在意大利的佛尔米亚，有许多值得探索的活动和景点。首先，您可以漫步于美丽的海滩。佛尔米亚以其清澈的海水和金色的沙滩而闻名，适合游泳、日光浴和水上运动。这里的海滩通常不会过于拥挤，适合想要放松的人。

其次，不妨参观古老的遗址。佛尔米亚周边有许多历史遗迹，比如古罗马时期的佛尔米亚城遗址。走在这些古老的街道上，可以感受到深厚的历史底蕴。

在当地市场漫步也是一个不错的选择。这里的市场上有新鲜的农产品、传统的意大利食品和手工艺品。在这里，您可以体验到当地的生活，同时品尝吃到正宗的意大利美食。

此外，美丽的山脉也是佛尔米亚的一大特色。您可以安排一次短途徒步旅行，享受大自然的美景和安静的环境。沿途的风景如画，非常适合摄影爱好者。

最后，想要体验更为丰富的文化，可以查找一下当地的活动和节日。佛尔米亚定期举办各类庆祝活动和传统节日，体现了地道的意大利文化和热情。

总而言之，佛尔米亚是一个结合了自然美景和历史文化的小城市，适合寻求放松与探索的人们。