利马是秘鲁的首都，拥有丰富的历史和文化。探索历史区是体验这座城市的好方法。这里的许多建筑，如总统府和利马大教堂，反映了殖民时期的精彩历史。

在美食方面，利马被认为是南美洲的美食之都。你可以在当地的餐馆中品尝到新鲜的海鲜菜肴，特别是著名的“恰帕尔海鲜沙拉”。此外，尝试一下秘鲁传统的美食，如“塞维切”和“阿尔法霍雷斯”，也是很有必要的。

如果你对艺术感兴趣，参观博物馆是一个不错的选择。利马的博物馆，如拉尔科博物馆和秘鲁国立博物馆，展示了丰富的前哥伦布时期和殖民艺术品。这不仅可以增进对秘鲁文化的了解，也能欣赏到精美的艺术作品。

在城市的休闲方面，散步于海滩也是一种受欢迎的活动。米拉弗洛雷斯区的海岸线提供了美丽的景色，适合散步、骑行或只是在阳光下放松。

最后，体验当地市场，比如圣何塞市场，可以让你感受到地道的利马生活。在这里，你可以购买新鲜的水果、手工艺品和其他当地特色产品，了解这个城市的日常生活。

总之，利马以其历史、文化、美食和活力而闻名，是一个值得探索的城市。