Koh Tao ist bekannt für seine hervorragenden Tauchmöglichkeiten. Tauchen und Schnorcheln gehören zu den besten Aktivitäten auf der Insel, da die Unterwasserwelt rund um Koh Tao reich an Korallenriffen und Meereslebewesen ist. Anfänger können Tauchkurse belegen, während erfahrene Taucher die zahlreichen Tauchspots erkunden können.

Ein weiteres Highlight ist das Wandern und Erforschen der Natur. Koh Tao bietet eine Reihe von Wanderwegen, die durch unberührte Landschaften führen. Beliebte Routen führen zu Aussichtspunkten wie dem John-Suwan-Aussichtspunkt, von dem aus man beeindruckende Ausblicke über die Insel genießen kann.

Die Strände der Insel wie Sairee Beach oder Ao Leuk laden zum Entspannen und Sonnenbaden ein. Für jene, die Wassersportarten bevorzugen, gibt es Möglichkeiten zum Kajakfahren und Stand-Up-Paddleboarding.

Neben Wassersport und Naturerlebnissen bietet Koh Tao auch die Möglichkeit, die lokale Kultur kennenzulernen. Ein Besuch in einem lokalen Restaurant bietet die Gelegenheit, traditionelle thailändische Gerichte zu probieren. Abends kann man entspannt in einer der Strandbars sitzen und den Tag ausklingen lassen.

Für einen entspannten Tag ist auch ein Besuch in einem Spa oder einer Yoga-Klasse empfehlenswert. Diese bieten eine gute Möglichkeit, Körper und Geist in Einklang zu bringen und den Alltagsstress hinter sich zu lassen.